Comment bien choisir sa crème de nuit ?

L'épiderme se régénère la nuit, durant le sommeil. Pour booster le renouvellement cellulaire, avoir un teint reposé et lumineux au réveil, il est conseillé d'appliquer un soin spécifique. Clarins vous conseille pour choisir votre crème de nuit, à la texture riche et concentrée en actifs. Dans cet article, nous verrons en détail comment sélectionner les ingrédients clés, en fonction de votre type de peau et de vos besoins. Nous partagerons aussi nos conseils pour l'application de votre soin.

Pourquoi la crème de nuit est essentielle pour votre peau ?

La crème de nuit va participer au processus de régénération de la peau durant le sommeil. Sa texture, riche et nourrissante, procure une sensation de confort. Comme elle offre à l'épiderme une hydratation profonde, elle est particulièrement recommandée pour les peaux sèches et sensibles. Ce type de soin est souvent enrichi en actifs anti-rides : ils vont stimuler la production de collagène, ce qui est essentiel pour lutter contre la perte de fermeté.

Comment savoir quel type de peau vous avez ?

Pour déterminer votre type de peau, nous vous conseillons de procéder par étapes. D'abord, nettoyez votre visage avec une lotion douce et neutre. Patientez une heure, puis observez votre peau.

• Les peaux sèches se caractérisent par des tiraillements et une sensation d'inconfort. Des squames se forment sur le contour du nez, des yeux, sur les joues, etc.

• Les peaux grasses présentent des pores dilatés et des points noirs. La zone T est brillante.

• Les peaux mixtes ont une zone T qui a tendance à briller, alors que le reste du visage est sujet à la sécheresse.

• Si la texture est uniforme, sans brillance ni tiraillements, vous avez une peau normale.

Quels sont les ingrédients à privilégier pour une crème de nuit efficace ?

Les actifs anti-âge

Avec l'âge, les cellules de la peau peinent à se renouveler naturellement. Cela est principalement dû à la chute de production de collagène et d'élastine par l'organisme. Une peau mature a donc besoin d'actifs qui vont booster le renouvellement cellulaire. C'est le cas du rétinol et de ses équivalents naturels (comme l'harungana). Les peptides (petites chaînes d'acides aminés) vont aider à stimuler la production de collagène. Les antioxydants (tels que les vitamines C, E et le niacinamide) vont protéger la peau contre les radicaux libres, responsables de la détérioration des fibres de soutien.

Les ingrédients hydratants

Les peaux sèches et sensibles ont besoin d'actifs qui vont agir sur les problèmes de déshydratation. L'acide hyaluronique fait partie des plus importants, en raison de sa capacité à retenir l'eau dans les couches de l'épiderme. Il possède aussi des propriétés repulpantes. Les huiles végétales et le beurre de karité sont nourrissants. Ils apportent de la souplesse. Ils renforcent la barrière cutanée pour prévenir les rougeurs et les irritations.



Les ingrédients apaisants

Différentes sortes d'actifs présents dans les crèmes de nuit vont agir pour apaiser la peau. C'est le cas de l'aloe vera et de la camomille, par exemple. Le niacinamide, un dérivé de la vitamine B3, est souvent utilisé pour ses propriétés anti-inflammatoires et apaisantes.

Comment adapter votre choix de crème de nuit en fonction de vos besoins ?

Hydratation



Pour une hydratation intense durant le sommeil, nous recommandons la Crème de Nuit Hydratante à l'acide hyaluronique - Hydra-Essentiel. Avec sa texture fraîche et légère, elle convient à tous les types de peaux. Ce soin va contribuer à relancer les mécanismes naturels d'auto-hydratation de la peau. Revitalisée, elle est repulpée et lumineuse au réveil.

Anti-âge et anti-rides

• Pour lutter contre les premières rides, nous conseillons la Crème de Nuit à la Niacinamide ​- Multi-Active. Elle va aider la peau à se recharger et va agir sur les premiers signes de l'âge liés au stress et à la déshydratation.

• La Crème Nuit Anti-Âge - Multi-Intensive est un soin adapté pour les rides installées. Elle est formulée avec de l'harungana et d'autres puissants actifs qui favorisent la régénération cellulaire. La Crème de Nuit Anti-Âge au Collagène - [COLLAGEN]³ Technology - Extra-Firming est un autre soin revitalisant qui va cibler les rides installées en boostant la production de collagène. Notez que ces deux produits existent aussi en version pour peau très sèche. Leurs formules sont enrichies en beurre de karité et en aloe vera.

• Le soin Nutri-Lumière Nuit Crème Reconstituante Intense va cibler les rides profondes. Il est recommandé pour les peaux matures à partir de 60 ans. C'est une crème à la texture enveloppante qui agit sur la luminosité du teint.

Comment appliquer correctement votre crème de nuit ?

Nous vous conseillons d'utiliser votre crème de nuit en synergie avec une routine de jour (lotion, sérum et crème). Commencez par nettoyer votre peau pour éliminer les impuretés et toute trace de maquillage. Prélevez une noisette de votre crème de nuit et chauffez-la entre vos mains (comptez trois secondes). Appliquez sur le visage et le cou durant huit secondes. Exercez ensuite trois pressions drainantes sur chaque joue, sur le front et de chaque côté du cou.

En résumé, pour bien choisir sa crème de nuit, il faut d'abord connaître son type de peau. C'est important pour sélectionner les bons actifs. Privilégiez les ingrédients hydratants et anti-âge en fonction de vos besoins (par exemple, la sécheresse cutanée ou l'apparition des premiers signes de l'âge). Intégrez votre crème à votre routine du soir afin d'apporter à l'épiderme les éléments dont il a besoin pour se régénérer. Nous vous recommandons de toujours tester au préalable un nouveau soin sur une petite zone de la peau.

Vous aimerez peut-être