À quoi sert la crème solaire ?

La crème solaire est un produit indispensable durant les journées ensoleillées. Elle est souvent associée aux vacances, à la plage et à la mer. À quoi sert-elle ? Son rôle est de protéger la peau contre les effets nocifs des rayons UVA et UVB, responsables des coups de soleil. Elle préserve aussi le capital jeunesse de la peau en la protégeant contre le vieillissement cutané. Texture, indice de protection solaire, mode d'application : Clarins vous explique tout ce qu'il faut savoir au sujet de ce soin protecteur.

Qu'est-ce que la crème solaire ?

La crème solaire est un soin qui protège la peau contre les rayons ultraviolets (UV) grâce à des filtres solaires. Ces filtres empêchent les rayons de pénétrer dans les couches de l'épiderme.

• Il existe plusieurs indices de protection solaire, signalés par les sigles SPF ou FPS accompagnés de chiffres. Plus le chiffre est élevé, plus la peau est protégée. Il faut choisir en fonction de sa couleur de peau naturelle (le phototype)
• D'une manière générale, le soin solaire présente une texture onctueuse et fondante, facile à étaler sur tout le corps.

Pourquoi est-il essentiel de porter de la crème solaire ?

Protéger la peau des coups de soleil

Les rayons UV détruisent les cellules de l'épiderme et sont responsables de brûlures.

Celles-ci sont plus ou moins intenses selon le type de peau et la durée d'exposition. Ces brûlures sont couramment appelées « coups de soleil ». La crème solaire est essentielle pour protéger la peau en surface et pour renforcer la barrière cutanée.

Prévenir le vieillissement prématuré de la peau

Les rayons UV font partie des facteurs qui accélèrent le vieillissement cutané : ridules, rides, affaissement, taches brunes, etc. La crème solaire agit comme une protection grâce à des actifs hydratants et anti-âge.

Réduire le risque de cancer de la peau

Les rayons UV peuvent être responsables de lésions cutanées et de mélanomes, c'est-à-dire de cancers de la peau. Appliquer de manière régulière une crème solaire adaptée à son type de peau réduit les risques.

Quels types de rayons solaires la crème solaire filtre-t-elle ?

Les UVA : plus profonds, responsables du vieillissement

Les UVA peuvent pénétrer dans les couches profondes de l'épiderme. Ils sont responsables du vieillissement cutané et participent à la dégradation du collagène.

Les UVB : responsables des brûlures et des rougeurs

Lors d'une exposition au soleil sans protection, les UVB peuvent provoquer un dessèchement de la peau, des brûlures (les coups de soleil), des rougeurs et, parfois, des démangeaisons. Ces rayons ne pénètrent pas plus loin que les couches superficielles de l'épiderme. Mais, ils peuvent être responsables de cancers cutanés.

Qui doit utiliser une crème solaire ?

Adultes et enfants

Tout le monde doit utiliser un soin solaire protecteur, les adultes comme les enfants. Pour les enfants, utilisez des crèmes avec un indice SPF 50 haute protection. Les adultes appliqueront une crème adaptée à leur phototype et à la sensibilité de leur peau.

Phototypes clairs à foncés

Il existe six catégories de phototypes. Elles concernent les peaux très claires (I), claires (II), claires à mates (III), mates (IV), brunes (V) et noires (VI). Plus la peau est claire, plus l'indice de protection solaire doit être élevé :

• phototypes I à II : indice SPF 50 ;
• phototypes III à IV : indice SPF 50 ou 30 ;
• phototypes V à VI : indice SPF 30.

Pour choisir un indice SPF, il faut aussi tenir compte de la durée d'exposition et de l'intensité du rayonnement UV.

Même en ville ou par temps nuageux

Il faut savoir que les rayons UV passent au travers des nuages. Ainsi, il est possible de prendre des coups de soleil même par temps couvert. Il n'est pas obligatoire d'être à la plage ou de faire du ski à la montagne pour s'exposer au soleil. Même en ville, il est recommandé d'utiliser de la crème solaire.

Comment utiliser une crème solaire efficacement ?

Appliquez votre crème solaire tous les matins, en dernière étape de votre routine.

L'application doit être généreuse et uniforme, sur tout le corps. En cas d'exposition au soleil, renouvelez l'application toutes les deux heures. Faites de même après chaque baignade. Il est recommandé d'éviter les expositions entre 12 h et 16 h, car le rayonnement UV y est le plus intense. Si vous ne pouvez pas faire autrement, en plus de la crème solaire, protégez-vous avec des vêtements, un chapeau et des lunettes de soleil.

Adopter les crèmes solaires Clarins visage et corps

Clarins vous propose une gamme complète de soins solaires pour le visage et le corps.

• La crème solaire, à choisir en fonction de l'indice SPF, s'applique sur tout le corps. Elle s'utilise en complément avec la crème solaire visage, recommandée pour la peau fine et plus fragile du visage.
• Pour les retouches en journée, plusieurs options s'offrent à vous. Le stick solaire est pratique pour une application sur le visage. Pour le reste du corps, vous avez le choix entre l'huile solaire ou la brume solaire. Leur application en spray est simple et efficace.
• Après une exposition au soleil, la peau a besoin d'être réhydratée. Un soin après-soleil va offrir cette hydratation intense et soulager les peaux sèches et irritées.

La crème solaire sert à protéger la peau contre les effets néfastes des rayons UV : risques de cancer, brûlures, dessèchement, vieillissement cutané, etc. Elle s'applique dès la première exposition au soleil et de manière uniforme. Il est important de renouveler l'application toutes les deux heures pour une protection optimale. Elle se choisit en fonction du phototype, en gardant à l'esprit que plus la peau est claire, plus l'indice de protection solaire doit être élevé.