Faut-il mettre une crème solaire visage tous les jours ?
On associe souvent la crème solaire aux vacances à la plage ou aux journées d’été. Pourtant, les rayons UV sont présents toute l’année, même par temps nuageux. Faut-il alors appliquer une protection solaire sur le visage au quotidien ? La réponse est oui, surtout si l’on souhaite prévenir le vieillissement cutané, les taches pigmentaires et préserver la santé de sa peau sur le long terme. Dans cet article, on vous explique pourquoi intégrer une crème solaire à votre routine beauté quotidienne est un réflexe à adopter, quelle que soit la saison.
Pourquoi protéger son visage du soleil au quotidien ?
Le visage est une zone sensible, car elle est exposée tout au long de l’année. Les effets du soleil sont mauvais pour la peau et cela ne concerne pas que l’été. En effet, les rayons UV peuvent aussi vous atteindre l’hiver, à la montagne ou par temps nuageux. En d’autres termes, le visage est l’une des parties du corps qu’il faut le plus protéger. Vous ne le savez peut-être pas, les rayons UV ont des effets visibles sur la peau (coup de soleil), mais aussi invisibles. Ils provoquent l’apparition de taches pigmentaires ou taches brunes (hyperpigmentation), mais entraînent également un vieillissement cutané prématuré.
Quels types d’UV faut-il craindre au quotidien ?
Les UVB : plus présents en été, responsables des coups de soleil
Les UVB sont les rayons UV les moins puissants. Ils sont plus présents l’été et stimulent la production de mélanine, ce qui entraîne l’apparition du bronzage. En cas d’exposition trop longue, les UVB provoquent des coups de soleil. Ce sont des brûlures qui affectent l’épiderme et qui peuvent être très douloureuses.
Les UVA : actifs toute l’année, même par temps couvert
Les UVA sont les rayons les plus fréquents et les plus puissants. Ils sont présents tout au long de l’année et sont capables de traverser les nuages pour atteindre votre peau en profondeur. Ces rayons ultraviolets activent les radicaux libres et détruisent les cellules de la peau. Ainsi, cette dernière perd de son élasticité et des rides apparaissent à cause du vieillissement cutané prématuré.
La lumière bleue : un nouveau facteur à surveiller ?
La lumière bleue, que l’on retrouve principalement dans les écrans, est néfaste pour les yeux. Mais ses effets sur la peau semblent similaires à une exposition au soleil. En restant devant un écran 8 heures par jour pendant 64 jours, cela correspondrait à une exposition au soleil d’une heure sans aucune protection. Les conséquences de la lumière bleue sur le long terme peuvent être très dangereuses. Il s’agit donc d’un nouveau facteur à surveiller.
Mettre une crème solaire tous les jours : est-ce vraiment nécessaire ?
Appliquer une crème solaire tous les jours est indispensable pour préserver votre peau. Et c’est d’autant plus important pour les peaux claires et les peaux sensibles ainsi que pour les enfants. En mettant une crème solaire visage quotidiennement, vous ralentirez le vieillissement prématuré de votre épiderme. Cela dit, pour plus d’efficacité, vous devez choisir les meilleures crèmes solaires ou filtres solaires en fonction de votre type de peau, de votre carnation et de votre phototype.
Comment intégrer facilement une protection solaire dans sa routine ?
En suivant les bons conseils, vous saurez comment bien intégrer une protection solaire dans votre routine beauté quotidienne.
Crème hydratante avec SPF
Aujourd’hui, de nombreuses crèmes hydratantes intègrent un SPF (indice de protection solaire), permettant à la fois d’hydrater la peau et de la protéger des effets nocifs du soleil. En optant pour une crème hydratante avec SPF, on simplifie sa routine du matin sans faire l’impasse sur l’essentiel : une peau nourrie et protégée des UVA et UVB. C’est le
Protection solaire visage
Les filtres solaires sont primordiaux pour se protéger des effets du soleil. Seulement, vous ne pouvez pas choisir n’importe quel écran solaire. Chez Clarins, nous vous proposons une sélection de crème solaire et crème solaire visage pour illuminer votre teint tout en protégeant votre visage. Vous pouvez choisir entre différentes formes : stick solaire, huile solaire, brume solaire et même après-soleil. Pensez à appliquer votre protection solaire après votre crème de jour.
Quels SPF privilégier pour une protection quotidienne du visage ?
SPF 30 ou 50 : comment choisir ?
Il y a un critère qui va vous aider à trouver la protection solaire à utiliser chaque jour : le SPF. Cet indice de protection déterminé le pourcentage de rayons UV capables d’être bloqués par la crème solaire.
Si vous avez déjà utilisé des crèmes solaires, que ce soient des filtres minéraux ou des filtres chimiques, vous avez certainement dû remarquer la présence du terme « SPF » suivi d’un chiffre. Mais qu’est-ce que cela signifie-t-il ? Concrètement, un SPF 30 bloque environ 95 % des rayons UVB tandis qu’un SPF 50 bloque 98 %.
Large spectre : vérifier la mention UVA
La plupart des protections solaires ne protègent que contre les UVB. Si vous voulez aussi protéger votre visage des effets des UVA, vous devez opter pour une protection à large spectre.
Formules non comédogènes, adaptées à son type de peau
Le dernier critère essentiel pour choisir la bonne protection est de se tourner vers une formule non comédogène. Cette appellation est de plus en plus fréquente dans les soins cosmétiques et les soins solaires. Un produit non comédogène veut dire qu’il n’obstrue pas les pores et qu’il ne favorise pas le développement de comédons. Ce type de soins convient mieux aux personnes ayant la peau grasse ou à tendance acnéique.
Maintenant que vous savez que la crème solaire visage peut être appliquée tous les jours, il ne vous reste plus qu’à trouver le soin qui convient le mieux à votre type de peau.