Peau hypersensible : causes et traitements

Face aux agressions extérieures, la peau n’est pas toujours en mesure de se défendre. Quand la barrière cutanée perd de son efficacité, l’épiderme surréagit. C’est ce que l’on appelle la peau hypersensible. Les symptômes provoqués par cette réaction cutanée peuvent être très gênants au quotidien. Mais en choisissant une routine adaptée et en adoptant les bons gestes, vous pouvez apaiser cette hypersensibilité.

Comment savoir si on a la peau hypersensible ?

Il n’est pas compliqué de reconnaître une peau hypersensible, en revanche, il est plus difficile de la différencier d’une peau sensible, sèche ou déshydratée. Voici les signes qui vous aideront à savoir si vous avez une peau hypersensible.

Qu’est-ce que la peau hypersensible ?

La peau joue un rôle essentiel. Elle prend la forme d’un bouclier protecteur que l’on nomme barrière cutanée. Cette barrière permet de se protéger contre toutes les agressions extérieures telles que le soleil, la pollution ou encore les produits irritants. On parle de peau hypersensible, quand cette dernière réagit de façon extrême face à ces agressions qui n’auraient rien fait à une peau normale. La peau devient plus sensible et vulnérable. Si elle est aussi difficile à diagnostiquée, c’est parce que les réactions et leur intensité varient d’une personne à l’autre.

Les symptômes de la peau hypersensible

Quand la peau se sent agressée, elle réagit et vous le fait comprendre de plusieurs manières :

• Tiraillements

• Rougeurs

• Démangeaisons

• Sensation d’inconfort

• Picotements

• Sensation de chaleur

• Sensation de brûlure

• Irritations

• Boutons

• Desquamation

Quels types de peaux peuvent être hypersensibles ?

La peau hypersensible est un phénomène très fréquent qui touche, en majorité, des femmes. Les personnes les plus à risque de développer une hypersensibilité de l’épiderme sont celles ayant la peau sensible. Mais au-delà de cela, tous les types de peaux peuvent être concernés, que ce soit la peau normale, mixte, sèche ou grasse.

Les causes de la peau hypersensible

Plusieurs causes peuvent expliquer l’apparition des symptômes provoqués par cette hypersensibilité.

Le facteur environnemental

La pollution, le froid, le vent, le soleil ou les changements brusques de températures peuvent rendre la peau beaucoup plus sensible.

Les facteurs externes

Au niveau de votre alimentation, les plats trop épicés et l’alcool font partie des causes les plus fréquentes. Mais vous pouvez aussi avoir la peau hypersensible à cause d’une eau trop calcaire, de bains trop fréquents dans une piscine, des parfums, des produits chimiques et irritants…

Le facteur psychologique

Le facteur psychologique peut aussi être à l’origine d’une hypersensibilité de la peau. Les émotions fortes, la colère, le stress ou la peur en font partie.

Comment prendre soin d’une peau hypersensible ?

Prendre soin d’une peau hypersensible demande une attention toute particulière. Il faut bien l’hydrater et la nourrir, mais en choisissant des soins qui ne sont pas agressifs.

Choisir des soins doux et sans allergènes

Le nettoyage de votre visage et de votre peau en général est important en cas d’hypersensibilité. Mais vous devez le faire en douceur avec des savons doux, sans parfum et sans allergènes.

Une bonne hydratation

Quel que soit votre type de peau, si elle est hypersensible, vous devez bien l’hydrater. Peu importe la saison, vous devez boire au moins 1,5 litres d’eau chaque jour et appliquer des soins hydratants sur votre épiderme.

Éviter les produits irritants

Étant donné que votre barrière cutanée est affaiblie, il est essentiel d’éviter à tout prix les produits irritants. De nombreux produits de beauté et nettoyants contiennent des substances chimiques et nocives, aussi bien pour votre peau que pour votre santé en général.

Les ingrédients naturels à privilégier

Vous devez choisir les ingrédients naturels avec beaucoup de précaution. En effet, les huiles essentielles, par exemple, peuvent se montrer très efficaces dans de nombreuses situations. Toutefois, leur formule hautement concentrée les rend irritantes pour la peau hypersensible. Voici les ingrédients d’origine naturelle que vous devez privilégier dans votre routine beauté :

• L'aloe vera

• Le beurre de karité

• La camomille

• L’huile de calendula

• Le lait d’avoine

Conseils pour protéger et renforcer la peau hypersensible

Découvrez quelques conseils supplémentaires pour pouvoir protéger et renforcer votre peau :

Nettoyage délicat et hydratation quotidienne

Lorsque vous nettoyez votre visage, faites-le délicatement, avec des gestes doux. Et veillez à toujours garder une peau bien hydratée. Le nettoyage et l’hydratation doivent se faire quotidiennement pour renforcer la barrière cutanée.

Protection solaire adaptée

La journée, s’il y a du soleil dehors, surtout l’été, appliquez toujours une protection solaire adaptée. Les rayons UV peuvent être néfastes pour la peau, surtout quand elle est hypersensible.

Hygiène de vie : stress, sommeil, alimentation

Adopter une bonne hygiène de vie permet de soulager vos symptômes. Ne mangez pas trop d’aliments épicés et réduisez votre consommation d’alcool. Évitez toutes formes de stress et veillez à dormir suffisamment la nuit.

La routine Clarins pour prendre soin d'une peau hypersensible

Vous avez la peau hypersensible et vous aimeriez en prendre soin ? Notre skincare Clarins comprend des soins sélectionnés avec attention pour vous aider à retrouver une peau en bonne santé.

• Occupez-vous du contour des yeux avec un soin permettant de faire disparaître les poches et les cernes tout en illuminant le regard.

• Poursuivez avec une crème hydratante. Nous disposons de crèmes de jour et de nuit pour vous offrir une action complète.

• Avec notre émulsion apaisante, la sensibilité de votre barrière protectrice sera renforcée tout en apaisant les sensations de brûlures et en protégeant la peau des affections cutanées.

• Pour réparer votre peau efficacement, notre baume cica-réparateur est l'allié idéal pour lutter contre la réactivité de votre épiderme.

• Pour la préservation de votre peau allergique ou hypersensible, utilisez notre huile restructurante.

• Si vous voulez éviter le développement d'éruption cutanée et apaiser votre peau, notre gel anti-rougeurs sera parfait pour vous.

Vivre avec une peau hypersensible n’est pas toujours évident. Parfois, le moindre frottement ou contact avec un allergène peut entraîner des symptômes très désagréables. Grâce à notre routine, vous lutterez plus facilement contre les effets de votre hypersensibilité cutanée et renforcerez votre barrière cutanée.